Annyira jó, hogy még mindig van olyan könyv, ami beszippant!
Csak néhány gondolat, amit hadd osszak meg:
"Semmit sem kell megváltoztatnunk magunkon ahhoz, hogy elkezdjünk jógázni."
"Az igazi jógik egyszerűen olyan emberek, akik jól élnek, és a legtöbbet akarják kihozni abból, amijük van. Hol a jógaszőnyegen, hol azon kívül."
"Nem kell megváltoztatnod a szokásaidat ahhoz, hogy gyakorolhasd a jógát. Kezd ott, ahol ma állsz,
és hagyd, hogy a gyakorlás megváltoztasson."
Hogy a szerző, hogyan lett jógi? Miután Svédországban ital és drogfüggő, erősen dohányzó életmódot folytatott 13! évesen?
Nos Costa Rica és Aruba, ahol ma is él, a válasz rá!
Annyira jó, hogy egy 16 éves kis jógi ajánlotta ezt a könyvet, mert szuper!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése