Fényesen ragyog a nap, az időjárás is velem van, úgyhogy elindultam! Hegyről le, hegyen fel elsőre 4 km gyaloglás! 5667 lépés. Ha őszinte akarok lenni, jólesett!
Este pedig, ...
CSOPORTOS HANGFÜRDŐ TIBETI HANGTÁLAKKAL.
A tibeti hangtálak és egyéb kiegészítő hangszerek segítenek, hogy elengedjük, amire már nincs szükségünk és megteremtsük az újat, a bőséget, a változást, amit lelkünk már hajlandó és képes beengedni.
A hangfürdő jótékony hatásai:
- Feszültségoldásra, lazításra, stresszoldásra
- Mély feltöltődésre, energia pótlására
- Önfejlődésre
- Alvászavarra
- Konkrét fizikai fájdalmakra Pl: fejfájás, izomgörcsök, gerincfájdalmak, testmerevség, hasgörcsök, puffadás, allergia, emésztési problémák
- Egyensúlyt teremt az érzelmi, mentális, fizikai testünkben
- Érzelmi oldásokban segít
- Jobb és bal agyfélteke összehangolására
Azért nem rossz pihenni, lazítani, olyan állapotban, ami sem nem alvás, sem nem éberség, és közben hallgatod a rezgéseket, a hangokat az esőt és érzed a fényt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése